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工作
周日审计：每条 routine 的“无新情况”一句话——说不清就太吵
总写长报告的 routine 会训练你忽略它们。
当时卡在哪
ShareGrokBots（@ShareGrokBots）建议周日晚上、新周开始前做一次检查。与 xAI 无关。
要装什么、建什么
让 Bot 列出每条 routine，以及若无新情况会发的那一句话。长报告=太吵；安静=好。
机器人
不新建机器人。按「第一次怎么跑」做。
插件
第一天不用插件。按「第一次怎么跑」做。
例行任务
第一次先别开。自己看过一轮再说。
提示词
这是技巧，不是可贴的系统提示词。作者没有公开提示词。按「第一次怎么跑」做。
第一次怎么跑
- 1阅读 https://x.com/ShareGrokBots/status/2109421315903930625（致谢 @ShareGrokBots）。
- 2周日晚问：列出每条 routine 及其无新情况一句话。
- 3用报告作答的，重写或放慢。
- 4能正确保持安静的留下。
- 5下周日只审新增 routine。
审批围栏
只做审计；未经确认不删 routine。
你该改什么
若“无新情况”说不成一句话，这条 routine 就不对。
出处
ShareGrokBots.com @ShareGrokBots · 原帖
与 xAI 无关。提示词不是我们写的。第三方模板条款照旧适用。
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