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工作
无聊的周期杂务：只汇总并停下——别替你做决定
会替你退订或乱改周期清单的代理，制造的照看比省下的还多。
当时卡在哪
@paulopierrondi 谈邮件列表清理时的窍门：用 Grok Bot 每天跑无聊周期活，关键是让它汇总并停下。一旦开始决定退订什么，你又回到盯梢模式。 与 xAI 无关。
要装什么、建什么
例行读文件夹 → 汇总新增 → 停下等你决定。
机器人
Inbox bot
汇总周期文件夹并在行动前停下。
插件
Gmail
可跳过
例行任务
第一次先别开。自己看过一轮再说。
提示词
这是技巧，不是可贴的系统提示词。作者没有公开提示词。按「第一次怎么跑」做。
第一次怎么跑
- 1阅读 https://x.com/paulopierrondi/status/2113411479491993757（致谢 @paulopierrondi）。
- 2选一个无聊的周期文件夹或列表（比如邮件列表）。
- 3告诉 Bot：按计划汇总新增，然后停下。
- 4禁止退订、删除或发送，除非你明确批准某一条。
- 5删不删由你定；Bot 只准备清单。
审批围栏
未经你同意不退订、不删、不发。
你该改什么
偷这道停止线：汇总是它的活，决定是你的。
出处
Paulo Pierrondi | AI agents @paulopierrondi · 原帖
与 xAI 无关。提示词不是我们写的。第三方模板条款照旧适用。
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