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工作
让 Bot 永远记得设报到例程，活不会晾在半路
长任务会悄悄死掉——Bot 从不给自己设后续报到。
当时卡在哪
Ben（@BennettBuhner）提到 Grok Bot 常常会自己设例程，避免工作发霉或空转——若没有，就让它记住：永远要设会定期报到、继续推进目标的例程。纯技巧页，未编造提示词正文。与 xAI 无关。
要装什么、建什么
站立记忆：每个长任务都要有报到例程。
机器人
不新建机器人。按「第一次怎么跑」做。
插件
第一天不用插件。按「第一次怎么跑」做。
例行任务
第一次先别开。自己看过一轮再说。
提示词
这是技巧，不是可贴的系统提示词。作者没有公开提示词。按「第一次怎么跑」做。
第一次怎么跑
- 1阅读 https://x.com/BennettBuhner/status/2111255394714517891（致谢 @BennettBuhner）。
- 2让 Bot 记住：任何跨小时或跨天的活，都要建报到例程。
- 3下一个长任务时，确认例程真的出现了。
- 4若会话变安静，让它恢复报到并说明卡在哪。
- 5调间隔（每小时 vs 每天），有进展意义时再醒，别几分钟一次。
审批围栏
例程可以自动建；花钱和发送仍要你。
你该改什么
偷一句站立记忆：永远安排下一次报到。
出处
BenIt Pro Max Ultra @BennettBuhner · 原帖
与 xAI 无关。提示词不是我们写的。第三方模板条款照旧适用。
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