全部使用案例
个人
分工桌：缺口交给 Muse，队友车道交给 Grok Bot
公司禁连接器。苹果日历同步 Outlook。单一智能体盖不住所有缺口。
当时卡在哪
Mike P（@mikepat711）把 Muse 留给 Grok Bot 还做不了的：公司禁连接器时用苹果日历（已同步 Outlook）；Plaid 预算监控；Muse Spark 更快订座与网购。Grok Bot 留着营养师、健身教练、病历、工作助理、Tesla robotaxi 跟踪、加密交易，以及用 Mac 终端或 Cursor agents 跑的一次性幕僚长活。仅技巧——不编提示词。与 xAI 无关。
要装什么、建什么
先点名缺口。禁连接器与 Plaid 活放 Muse。多队友车道留 Grok Bot。
机器人
Work assistant / CoS
在 Grok Bot 上处理日常与一次性桌面活；需要时经 Mac 终端或 Cursor 遥控。
Health / fitness / records
营养师、教练、病历保管车道留在 Grok Bot。
插件
日历
可跳过
浏览器
可跳过
文件
一行地图：日历/银行/购物/队友各归哪个 App。
例行任务
第一次先别开。自己看过一轮再说。
提示词
这是技巧，不是可贴的系统提示词。作者没有公开提示词。按「第一次怎么跑」做。
第一次怎么跑
- 1阅读 https://x.com/mikepat711/status/2102563078869233859 看 Mike 的 Muse vs Grok 分工。
- 2列出硬约束（禁连接器、苹果日历、银行链接）。
- 3缺口活放 Muse（或合用的其他工具）。多 Bot 队友车道留 Grok Bot。
- 4写一行地图，避免同一活在两套栈上重复。
审批围栏
银行、日历、花钱、病历写入无论在哪个 App，都须你点头。
你该改什么
偷诚实分工，别硬堆一套。按约束选工具。
出处
Mike P @mikepat711 · 原帖
与 xAI 无关。提示词不是我们写的。第三方模板条款照旧适用。
Pro 设置包
想要完整设置，而不只是思路？
Pro 设置包为热门用例提供岗位描述、提示词、排程与踩坑。