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工作
早间简报：偏好只说一次，咖啡旁一条消息
喝咖啡前要开五个 App，才知道今天已经被安排成什么样。
当时卡在哪
@ijkandco tip：把你在意的事跟 Grok Bot 说一次——日历上有什么、哪些邮件真要回——它会在你起床前跑例行。咖啡旁一条消息，代替开五个 App。仅 tip。与 xAI 无关。
要装什么、建什么
日历+邮件偏好说一次 → 批准早间例行 → 读一条简报；回复仍由你发。
机器人
不新建机器人。按「第一次怎么跑」做。
插件
日历
必装
Gmail
可跳过
例行任务
起床前：根据日历 + 需要回复的邮件出一份早间简报。
提示词
这是技巧，不是可贴的系统提示词。作者没有公开提示词。按「第一次怎么跑」做。
第一次怎么跑
- 1阅读 https://x.com/ijkandco/status/2116633373955555766（致谢 @ijkandco）。
- 2接通日历（若要回复候选再接通邮件）。
- 3跟 Bot 说一次：哪些日历信号重要、哪些邮件需要回复。
- 4批准一条起床前跑的例行，只发一条简报。
- 5喝咖啡时自己处理——Bot 不发送、不代接会议。
审批围栏
简报只读 + 草稿；绝不自动发信或代接会议。
你该改什么
偷「偏好一次 → 早间一条」；Bot 起草，发送归你。
出处
与 xAI 无关。提示词不是我们写的。第三方模板条款照旧适用。
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