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工作
G.R.O.K.B.O.T：交给 Bot 任务前的七个决定
任务含糊就只能一路改；Bot 永远不知道什么叫「做完」。
当时卡在哪
@Michael_Fenech_ 给出交新任务前的七步框架（缩写 G.R.O.K.B.O.T）：Goal、Roles、Order、Knowledge、Boundaries、Output、Test，并用一周晚饭例子走通。2026-11-01 再传播；来源是完整框架帖。仅 tip（清单，非粘贴 prompt）。与 xAI 无关。
要装什么、建什么
先写齐 G→R→O→K→B→O→T → 试跑 → 补洞 → 再设例行。
机器人
不新建机器人。按「第一次怎么跑」做。
插件
第一天不用插件。按「第一次怎么跑」做。
例行任务
第一次先别开。自己看过一轮再说。
提示词
这是技巧，不是可贴的系统提示词。作者没有公开提示词。按「第一次怎么跑」做。
第一次怎么跑
- 1阅读 https://x.com/Michael_Fenech_/status/2115839829212852323（致谢 @Michael_Fenech_；今日转发 https://x.com/Michael_Fenech_/status/2116692950319329625）。
- 2新任务前，在一页写齐 Goal、Roles、Order、Knowledge、Boundaries、Output、Test。
- 3Goal 可衡量，Output 具体（交什么、交哪、何时交）。
- 4写清 Boundaries：可自决什么、何时问你、何时停（尤其发送/花钱）。
- 5先小试一次；补洞；再做成例行。
审批围栏
Boundaries 须写清何时询问、何时停下；花钱仍归你。
你该改什么
偷七字母清单；成例行前先试跑。
出处
Michael | AI + Agents @Michael_Fenech_ · 原帖
与 xAI 无关。提示词不是我们写的。第三方模板条款照旧适用。
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