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Dedicated health bot: scale + wearable into Apple Health context
Fitness data sits in apps you never open together.
困っていたこと
Can (@canongunn) dedicated a Grok Bot agent as a personal health and fitness assistant. Not affiliated with xAI.
インストールまたは作成するもの
Smart scale and biometric strap feed Apple Health (composition, HR, RHR, HRV, sleep) so the bot can see the picture.
ボット
新しいボットはありません。初回の手順に従ってください。
プラグイン
初日から入れるものはありません。初回の手順に従ってください。
ルーティン
初回の実行では使いません。まず手動で1回通して確認してください。
プロンプト
これはヒントであり、貼り付けられるシステムプロンプトではありません。作者はプロンプトを公開していません。初回の手順に従ってください。
初回実行
- 1Read https://x.com/canongunn/status/2109266836529254813 (credit @canongunn).
- 2Connect scale/wearable so Apple Health has recent data.
- 3Create a health-only bot and grant the Health access it needs.
- 4Ask for a weekly trend brief, not daily nagging.
- 5Keep purchases and sharing behind approval.
承認フェンス
Health advice only; no medical claims or purchases without your OK.
調整ポイント
One health bot with device context beats generic workout tips.
出典
Can Ongun @canongunn · 元の投稿
xAI とは提携していません。このプロンプトは当サイトが書いたものではありません。第三者テンプレートの規約も適用されます。
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